孕育分娩是自然的生命现象，而阴道分娩是一种自然的生理过程，对母婴有很多好处，是最为理想的分娩方式哦。

分娩是人类繁衍过程中的一个正常生理过程。绝大多数孕妇不需要或极少需要医疗干预。在国际围产服务领域普遍认同的理念有：①承认持续性产程支持的意义；②认同所有妇女都有权使用各种产程支持技术，不受经济或文化背景阻碍；③鼓励所有妇女制订分娩计划；④承诺始终让孕妇和她的家人待在一起；⑤相信孕妇天生具有分娩自己孩子的能力。

近些年剖宫产率增高，自然分娩率下降已成为社会问题。促进自然分娩,降低剖宫产率已逐渐成为专家和民众的共识,得到政府、学会、协会、医疗机构、各界专业人士、家庭和社会的极大重视。

家人们应和孕妈妈一起了解分娩，建立自然分娩的信心，支持自然分娩,并能做到充分地、理性地、科学地知情选择。

自然（阴道）分娩的好处

对胎儿的好处：①胎儿头部充血可提高脑部呼吸中枢的兴奋性，有利于新生儿出生后迅速建立正常的呼吸。②胎儿胸廓受到有节奏的压缩和扩张，有利于胎儿肺泡的扩张和出生后正常呼吸的建立。同时也促使胎肺产生肺泡表面活性物质，促进了胎肺成熟，使出生后的肺泡富有弹性、容易扩张，减少肺透明膜病的发生。③将胎儿呼吸道内的羊水和黏液排挤出来，降低新生儿湿肺、吸入性肺炎的发生。④应激反应：肾上腺皮质激素增多，可促进免疫因子的产生而增强机体抗病能力。⑤有利于胎儿神经系统的发育，促进感觉统合。

对产妇的好处：①自然分娩的产妇能体验整个分娩过程，不受任何药物的影响、不经历手术和麻醉的风险。②分娩时腹部的阵痛使孕妇大脑中产生内啡肽，可给产妇带来强烈的愉悦感。③垂体分泌的催产素不但能促进产程的进展,还能促进母亲产后乳汁的分泌,在促进母儿感情中也起到了一定的作用。④产后腹部无伤口，器官没有受到损伤，减少了产后出血及感染的机会。⑤产后康复快，既可以及早亲自照顾孩子，又因住院时间短节省了开支。

其他方面的好处：①自然分娩的产妇，乳汁分泌早且充分，利于实现母乳喂养。②符合自然规律，大限度维护母儿本能。

剖宫产的利弊

剖宫产的应用评价：剖宫产是针对不能从阴道分娩者的一种补救措施，是用来处理难产及母婴危险状态的一种手术分娩方式，是有严格指征的；剖宫产不是、也不能成为分娩的常用途径。无指征剖宫产是对剖宫产术的滥用，可能导致各类远近期并发症，危及母儿安全。

无指征剖宫产的弊端：①无指征的剖宫产将产妇变成了“病人”；②可能导致“医源性早产”；③影响母乳喂养；④延迟康复；⑤影响母亲护理孩子的能力。剖宫产的并发症：①近期并发症包括仰卧低血压综合征、母体损伤（切口延长、邻近器官损伤等）、胎儿损伤、出血、羊水栓塞等。②远期并发症包括感染、子宫内膜异位症、宫腔粘连、子宫腹壁栓塞性静脉炎、盆腔粘连、晚期产后出血等。

促进自然分娩技巧   

1.孕期体操，锻炼肌肉韧性与弹力，为自然分娩做准备。

2.孕期安全起居训练：行、走、坐、立、起身、旅行等。   

3.孕妇树立起自然分娩的信心和勇气,能把握分娩的主动权，将分娩作为一种充满自信、自由、自主、智慧的专属权利。

4.孕妇了解分娩知识，知晓分娩的基本过程。明白分娩过程中要经历的艰辛和付出的努力及这些努力对未来母儿健康的意义；明白分娩过程中可能会出现的问题,以及出现这些问题时该如何寻求帮助。

5.掌握了各种辅助分娩工具的使用方法、多种体位的应用与配合、拉玛泽呼吸法等非药物镇痛技术的应用，使自然分娩有了更大的可能性。