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宝宝贫血的常见原因和预防方法

宝宝贫血的常见原因和预防方法

日期:2018-08-02 作者: 来源:

宝宝贫血的症状有许多,患有贫血的宝宝都会有食欲减退、面色苍白,常有恶心、呕吐的现象,并有肝脾大等消化系统和造血系统的改变,还可引起脑组织缺氧,继而出现神经系统的变化。具体症状表现为头晕、四肢乏力、注意力不集中、理解力降低、反应减慢、记忆力下降。如果得不到及时地治疗,贫血最终会影响到宝宝智力的发育。

 

宝宝贫血的常见原因

1.小儿先天储铁不足  正常足月新生儿从母体获得的铁足够其生后3~4个月的造血需要。但早产、双胎、胎儿失血以及母体患有缺铁性贫血等,均可使小儿储铁不足。

2.铁摄入不足  新生儿的饮食主要为人乳或牛乳,而人乳和牛乳中含铁量均较低,单纯用乳类喂养而不及时添加含铁较多的辅食,则易发生贫血。

3.生长发育快  婴儿期生长发育迅速。3~5个月为初生时体重的2倍,1岁时为初生时体重的3倍,若是早产儿则体重增加更快。由于体重的增加血容量也迅速增加,这时容易发生缺铁,引起贫血。

4.铁的丢失过多  正常婴儿每天排泄铁比饮食中摄取的多,由皮肤损失的铁也相对较多,若出现对蛋白过敏而发生小肠出血,则失铁更多。此外,一些疾病如慢性腹泻、肠套叠、肠息肉等都可增加铁的消耗而引起贫血。

 

婴幼儿贫血的预防方法

1.合理安排饮食  婴儿应及时添加辅食,添加辅食注意由少到多、由简单到复杂。供给的食物一定要结合小儿年龄、消化功能等特点。营养素要齐全,其量和比例要恰当,品种要多样化,做到色、香、味俱佳,以增加小儿食欲。

2.多吃铁含量高的食物  动物血、黄豆、肉类含铁较丰富,是防治缺铁的理想食品;蔬菜、水果等富含维生素C、肉类、氨基酸、果糖、脂肪酸可促进铁吸收,可与含铁食品同时进食;茶、咖啡、牛奶、蛋类、麦麸等抑制铁吸收。

3.纠正一些不良的进食习惯  向家长解释不良饮食习惯(如偏食、挑食)会导致贫血,帮助纠正不良饮食习惯。

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